113 39

Direktlänk till inlägg 19 april 2013

C O D

Av Teresa 113 39 - 19 april 2013 21:39

Det handlar inte om spel, även om det är det man vid första anblicken självklart associerar till ...


Nej, i dag tillagades det torsk på Tomtebo. 
Enkelt, gott och nyttigt. 


 
Om ni vill testa:

 

Ingredienser:

  • 600 g torsk
  • 600 g fast potatis
  • 1 zucchini
  • 1 röd paprika
  • 1 rödlök
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 1/2 msk olivolja
  • 1/2 ask färsk persilja (à 20 g)
  • 1 tsk timjan
  • salt och peppar
  • 250 g körsbärstomater
  • 1 1/2 dl gräddfil
  1. Tina fisken.
  2. Sätt ugnen på 225°C.
  3. Skölj och skiva potatisen i ca 1/2 cm tjocka skivor och zucchinin i ca 1 cm tjocka skivor. Dela, kärna ur och skär paprikan i grova bitar. Skala och skiva lök och vitlök.
  4. Blanda alla grönsakerna på en plåt tillsammans med olivoljan och örtkryddorna. Krydda med 1 tsk salt och 2 krm peppar (för 4 port).
  5. Rosta grönsakerna mitt i ugnen ca 25 minuter.
  6. Halvera tomaterna. Salta och peppra fisken.
  7. Tag ut plåten och sänk ugnstemperaturen till 200°C. Lägg fisken och tomaterna ovanpå grönsakerna och tillaga ytterligare ca 10 minuter mitt i ugnen.
  8. Servera med en klick gräddfil och gärna bröd.

 

Vi använde färsk torsk och skulle gärna korta av tiden i ugnen lite, eftersom vi föredrar lite mer tuggmotstånd på grönsakerna samt att vi tyckte fisken blev lite torr. Men gott var det!  


Lava älskade torsken och satt givetvis med till bords.


Receptet kommer från ICA

 

 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Teresa 113 39 - 3 februari 2017 19:43

      Fredagsgodis från Sophies Canelé!             ...

Av Teresa 113 39 - 14 januari 2017 16:09

              Fantastiskt gott från Sophies Canelé   Följ Sophie på Instagram för mer gott!     ...

Av Teresa 113 39 - 1 januari 2017 00:00

             

Av Teresa 113 39 - 22 december 2016 20:14

  Vi fick ett kort!             Banff betraktar. Banff accepterar. Banff gillar.       ...

Av Teresa 113 39 - 21 december 2016 20:34


  Sitter här hemma och skrattar lite för mig själv.   Hittade dessa bilder hos BORED PANDA och alla vi som är kattägda känner nog igen oss.     bilder lånade från BORED PANDA   Vad är det med katter och julgranar!?   Nåja, i ärligh...

OM TERESA 113 39


Teresa 113 39 – bor och lever i Birkastan. Skriver, fotar och iakttar. Jag är en blandning av Lilla My, Tintin och Powerpuff-pinglan Bubblan. Och så är jag kattägd x 4.
Foto: Karin Brulin/Brulin Foto & Form

BILDER ©TERESA STARKENBERG

Alla bilder/bildcollage i bloggen är mina egna (om inte annat anges). All text och alla bilder på den här bloggen är skyddade av upphovsrätts-lagen. De får inte användas utan mitt tillstånd. Vill du låna/köpa bilder kontakta mig på teresa64@live.se

SÖK & FINN

TIDIGARE INLÄGG

HAR DU LÄST?

KALENDER

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
<<< April 2013 >>>

SAKER JAG SKRIVER OM ...

ARKIV

BESÖKARE

RSS

TRANSLATION


Ovido - Quiz & Flashcards